昨夜、GUNZE倉敷にて3回目のビデオクリニック受講（沓脱 先生）
4種の撮影で500円とリーズナブルな受講料だった
私はipad持参でプールサイドから前、後、25m全体の撮影
1.バタフライは、蹴伸び時の腕が伸びていないように思えた
2.背泳ぎは腕は良いが足の蹴りが出来てない為フラフラしている
3.平泳ぎは、蹴伸び腕をもっと伸ばす、肩上げ両肘をくっ付けて蹴伸びの姿勢に入る
4.クロールは左手の伸びが出来てない、直ぐかきの動作をしている、キャツチが体のセンターに入り過ぎ
全体は体重を落とす必要がある80kgから73kgに落とす（6月27日迄）
１．タイムの挑戦
①２５ｍクロール１２かき ２５秒 15かき23秒（2017.3.30）
②２５ｍ平泳ぎ２０かき ３０秒
③５０ｍ背泳ぎ４０かき ６０秒
２．アンダースイム（潜水）１５ｍ 10m潜水出来た（2017.3.30）
これをマスターするとタイムも大幅に伸びると思う
泳ぎ方も自然と変わってくると思う
①其の為には、今の水中動画を撮ってみる必要がある
②水泳の師匠、服部さんに確認してもらう
