楽チャレ、スイム
2017年11月26日日曜日
岡山県マスターズを終えて
目標の数値を超えることが出来た
1.クロール25㍍20秒切ること
18.23秒(飛び込みあり)
2.バタフライ25㍍30秒切ること
27.29秒(飛び込みあり)
※次の目標は50㍍クロール35秒
バタフライ25㍍20秒切ること
鍛錬とは今日今の自分を超える実践
明日は明後日を超える自分にしたい
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