2016年9月21日水曜日

平泳ぎにチャレンジ

2016年の1月から平泳ぎに挑戦、目標は3ヶ月と簡単に思う 結論誕生日迄にクリアーしたい、6ヶ月掛かった バタフライが出来たのだから?どんな自信? そう簡単で無かった 手と足が同時に動き前に進む事が出来無い 笑ってしまう!初心に戻り階段ごとく進もう! 2ヶ月間は足の練習だけ 1ヶ月間は手の練習だけ 1ヶ月体幹練習だけ 7月からは手を加えての競泳の平泳ぎ 奥が深い! 8月50m平泳ぎに挑戦中

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